முகத்தில் எண்ணெய் அதிகமாக இருக்கும்போது, அதற்கான சரியான பராமரிப்பு மிக முக்கியம். உங்கள் முகத்தை எவ்வாறு சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி சில வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அந்த எண்ணெய் பசையை கட்டுப்படுத்த முடியும். கீழே சில குறிப்புகள்:
முகத்தில் எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குகளை நீக்குவதற்கு தினசரி 2-3 முறை முகத்தை சுத்தமான நீரில் கழுவ வேண்டும். இது மிகுந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ஏனெனில் முகத்தின் மேல் மாசுபாடு மற்றும் எண்ணெய் பசை, முகச்சேதங்களை (பிம்பம், பிளவுகள்) உருவாக்கக்கூடும். மென்மையான முக சோப்புகள் மற்றும் நீரால் உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வாரத்திற்கு ஒருமுறை ஸ்க்ரப்பிங் செய்வது, முகத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்குவதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. ஸ்க்ரப்பிங் மூலம் புதிய செல்கள் உருவாக உதவக்கூடியது, மேலும் முகத்தில் உள்ள எண்ணெய் பசையை குறைக்கும். சரியான ஸ்க்ரப் தயாரிப்பு அல்லது இயற்கை எலுமிச்சை சாறு அல்லது எலுமிச்சை ஜெல் பயன்படுத்தி இதை செய்யலாம்.
முகத்தில் உள்ள எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்த, களிமண், சந்தனம், முல்தானி மிட்டி போன்ற இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி ஃபேஸ் பேக் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவை முகத்தில் உள்ள எண்ணெயைப் உறிஞ்சுவதிலும்,முகத்தை சுத்தமாகவும், புதிய தோற்றத்தையும் வழங்கும்.
கொதிக்கும் தண்ணீரில் வேப்பிலை மற்றும் துளசி இலைகளை சேர்த்து, அவற்றின் ஆவியை முகத்தில் பிடித்தல், முகத்தில் உள்ள பாக்டீரியா மற்றும் கெட்ட செல்களை நீக்க உதவும். இதன் மூலம், புதிய செல்களை உருவாக்குவதற்கும், முகத்தின் நரம்புகளை சீராக வைப்பதற்கும் உதவியாக இருக்கும்.
கற்றாழை ஜெல் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை சேர்த்து முகத்தில் தடவுவது, எண்ணெய் பசையை குறைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். இவை முகத்தை ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் தேவையான எண்ணெய் கட்டுப்பாட்டை வழங்கும்.
தினசரி 8-10 கப் நீர் குடிக்கவும், இது உங்கள் உடலை ஈரமாகப் பேணி, எண்ணெய் உற்பத்தியை குறைக்கும்.
முகத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம், ரத்தச் சுழற்சியை மேம்படுத்தி, முகத்தின் இயல்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை சீராக்கலாம்.
எண்ணெயை கட்டுப்படுத்தும் உபகரணங்கள் எண்ணெய் உற்பத்தியை கட்டுப்படுத்த உதவும் டோனர் மற்றும் சீரம் போன்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
இவற்றிக்கும் மேல் உங்கள் முகத்தில் எண்ணெய் அதிகமாகவே இருந்தால், dermatologist அல்லது skincare specialist உடன் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கேற்ப, தனிப்பட்ட பராமரிப்பு முறைகளை பெறலாம்.
இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் முகத்தில் எண்ணெய் சீராக கட்டுப்படுத்தப்படுவதுடன், உங்கள் முகத்தின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தலாம்..
By salma.J
